CREALKATEN ™ es la evolución más estable del famoso suplemento deportivo Monohidrato de Creatina. Su principal diferencia es su pH10 frente al pH del monohidrato de creatina convencional que se encuentra entre 6 y 9. Con esta diferencia se consigue disminuir la tasa de degradación a creatinina y, algunos estudios sugieren, se incrementa la absorción de este poderoso suplemento ergogénico. Por lo demás conserva todas las propiedades del Monohidrato de Creatina convencional.
Los suplementos de Creatina se consideran un nutriente de alta calidad, destinado a mejorar el rendimiento deportivo de cualquier individuo adulto que pretenda modificar su composición corporal, aumentar la masa magra, y optimizar su capacidad de trabajo.
Durante el ejercicio intenso, la creatina en su forma energéticamente cargada, la fosfocreatina, está disponible en las fibras musculares para la regeneración inmediata de ATP mediante una reacción catalizada por la creatina cinasa en un proceso rápido y anaeróbico (Chicharro & Fernández 2006). En este sentido, al inicio del ejercicio de moderada intensidad, y en ausencia de alguna producción detectable de lactato, la hidrólisis de fosfocreatina llena el vacío entre el requerimiento energético y la energía producida por vías oxidativas representando una pronta fuente de energía disponible en el músculo esquelético (Francescato et al. 2008). Ahora bien, durante el ejercicio de alta intensidad y corta duración, el primer buffer regulador de la fatiga muscular (acumulación de Pi, IMP, H +, Ca2 +, etc.
